9月に入り「白露（はくろ）」を迎えても、外に出ればまだ暑い。
そんな日には、「白露って秋じゃないの？」「こんなに暑いのに、本当に秋？」と疑問に感じることもあるでしょう。
二十四節気では、白露は秋にあたる節気です。
ただし、暦の上で秋だからといって、実際の気温がすぐに涼しくなるわけではありません。
この記事では、白露が暦の上ではどの季節にあたるのか、なぜ実際の気候との間に違いを感じるのかをわかりやすく解説します。
白露は暦の上では「秋」
白露は、1年を24の節気に分けた「二十四節気」のひとつです。
二十四節気では、秋は次の6つの節気に分けられています。
- 立秋
- 処暑
- 白露
- 秋分
- 寒露
- 霜降
白露は、立秋から数えて3番目の秋の節気です。
そのため、白露の頃は暦の上ではすでに秋が始まっています。
暦の上の秋は立秋から始まる
二十四節気で秋が始まるのは「立秋」です。
立秋は例年8月7日頃から8日頃に迎えるため、現在の感覚では「まだ真夏なのに秋？」と感じやすい時期です。
立秋の次には、暑さがおさまり始める頃を意味する「処暑」があり、その次に白露がやってきます。
つまり、白露は秋の始まりそのものではありません。
二十四節気ではすでに秋に入り、秋分へ向かって季節が進んでいる頃にあたります。
白露なのに暑いのはおかしい？
白露を迎えても暑いからといって、暦がおかしいわけではありません。
二十四節気は、その日の最高気温や平均気温によって決められているものではないからです。
二十四節気は太陽の位置をもとに1年を24に区切ったもので、白露は太陽黄経が165度となる頃にあたります。
そのため、「白露になったら気温が何度まで下がる」といった決まりはありません。
白露は季節の流れを知る目安のひとつであり、実際の気温は地域やその年の気象条件によって変わります。
9月上旬は残暑が続くこともある
白露を迎える9月上旬頃は、日本ではまだ残暑が続くことがあります。
日中は気温が高く、夏とあまり変わらないように感じる日もあるでしょう。
日本は南北に長いため、北海道と沖縄などでは同じ白露の頃でも気候が大きく異なります。
さらに、その年の気圧配置や天候などによっても暑さの程度は変わります。
「白露だから涼しいはず」と決めつけず、実際の天気や気温に合わせて生活することが大切です。
白露の頃は朝晩に秋を感じることも
日中には暑さが残っていても、白露の頃になると朝晩の空気に変化を感じることがあります。
夏の盛りに比べて夜間の気温が下がるようになり、朝に草木を見ると露がついていることもあります。
白露という名前も、草木に露が宿る頃を表したものです。
日中の暑さだけを見ると夏のようでも、朝晩の空気や自然の様子に目を向けると、少しずつ秋へ進んでいることに気づけるかもしれません。
日の長さにも秋への変化が表れる
白露の頃に感じられる変化は、気温だけではありません。
夏至を過ぎてから昼の時間は少しずつ短くなっており、白露から次の秋分へ向かう頃には、日の入りが早くなったことを実感しやすくなります。
秋分になると、昼と夜の長さがほぼ同じになります。
「最近、夕方暗くなるのが早くなった」と感じることも、秋へ向かっているサインのひとつです。
食べ物から秋を感じることもできる
暑さが残っていて秋らしさを感じにくいときには、旬の食べ物に目を向けてみるのもひとつの楽しみ方です。
白露を迎える9月頃には、梨やぶどうなど秋を代表する果物が店頭に多く並びます。
魚や野菜にも季節の変化があり、食卓からひと足早く秋を感じることができます。
ただし、食材の旬や収穫時期は品種や産地、その年の気候によって異なります。
白露だから特定の食べ物を食べなければならないという決まりもありません。身近な旬の食材を取り入れながら、季節を楽しむとよいでしょう。
白露の頃も熱中症には注意
暦の上では秋でも、暑い日には引き続き熱中症への注意が必要です。
「もう9月だから大丈夫」「秋になったから熱中症にはならない」と油断せず、その日の気温や湿度、暑さ指数（WBGT）などを確認しましょう。
屋外で活動するときだけでなく、室内でも環境に応じて冷房を適切に利用し、こまめな水分補給を意識することが大切です。
特に暑さが続いている日は、暦上の季節ではなく、実際の気象情報や体調を基準に行動するようにしましょう。
白露から秋分へ季節は進んでいく
白露の次に迎える二十四節気は「秋分」です。
さらに秋分の後には「寒露」「霜降」と続き、暦の上でも秋が深まっていきます。
白露の時点ではまだ半袖で過ごしていた地域でも、秋分、寒露へ進むにつれて朝晩の涼しさを感じやすくなるでしょう。
二十四節気をひとつの点として見るのではなく、「処暑から白露、白露から秋分へ」と続く流れで見ると、季節が少しずつ変化していく様子がわかりやすくなります。
暦と実際の気候の両方から季節を楽しもう
二十四節気と実際の気候が一致しないと、「昔と今では季節がずれているのかな？」と感じるかもしれません。
しかし、二十四節気は太陽の位置をもとにした季節の区切りであり、特定の地域の気温を示すものではありません。
暦では白露、でも今日は暑い。
そんな違いも含めて、その年の季節を観察してみると、二十四節気をより身近に感じられます。
まとめ
白露は、二十四節気では秋にあたります。
秋は立秋から始まり、白露は立秋、処暑に続く3番目の秋の節気です。
一方、白露を迎える9月上旬頃は、地域や年によって厳しい残暑が続くこともあります。
暦の上で秋だからといって、必ず涼しくなるわけではありません。
日中の暑さだけでなく、朝晩の空気や朝露、日の長さ、旬の食べ物などにも目を向けながら、夏から秋へ移り変わっていく白露の季節を楽しんでみてはいかがでしょうか。
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