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地震が起きたらまず何をする？強い揺れの最中に身を守る方法や、揺れがおさまった後の火災・避難・津波への対応、家の中・屋外・子どもといる時の行動をわかりやすく解説します。

断水した時のトイレはどうする？災害時は水があっても下水道の被害状況によって便器を流せないことがあります。携帯トイレの使い方や備蓄、使用済み袋の保管、衛生対策など家庭で準備したいポイントを解説します。

災害時の食物アレルギー対応はどうする？支援物資の食品表示確認、自分で備えておきたい安全な食品、アレルギー情報カード、処方薬など、子どもや家族に食物アレルギーがある家庭で準備したいポイントを解説します。

災害時の高齢者の食事はどう備える？噛む力・飲み込む力に合った食品や水分、やわらかい非常食、介護食品など、高齢者がいる家庭で準備したい食事を解説。持病や食事制限がある場合の注意点も紹介します。

二百十日と二百二十日の違いは？2026年の二百十日は9月1日、二百二十日は9月11日です。立春からの日数や読み方、意味、台風・稲作との関係、なぜどちらも風雨を警戒する日とされてきたのかを比較して解説します。

二百十日のころは台風や大雨による断水にも備えたい時期。家族分の飲料水はどれくらい必要？1人1日3リットルを目安とした備蓄量や生活用水、ローリングストック、断水前に確認したいポイントを解説します。

二百十日のころは台風や大雨による停電にも備えたい時期。停電したらまず何をする？ライト・スマホの充電・ポータブル電源・冷蔵庫対策など、台風前に準備しておきたいものと注意点をわかりやすく解説します。

二百十日を防災のきっかけにしませんか？2026年は二百十日と防災の日が同じ9月1日。台風が来る前に確認したい飲料水・食品・停電対策・避難場所・家の周囲などの備えをチェックリスト形式で紹介します。

二百十日には何をする？風祭りや風鎮祭など昔から伝わる風習と、台風情報や防災用品の確認など現代におすすめの過ごし方を解説。2026年の二百十日の日付や防災の日との関係も紹介します。

二百十日に食べるものはある？お正月や節分のような全国共通の定番行事食があるのかを解説。二百十日とお米・稲作、風祭りや豊作祈願との関係から、食べ物とのつながりをわかりやすく紹介します。