「土用の丑の日」って何だっけ？
tekowaです。
夏といえば「土用の丑の日」。
2025年の土用の丑の日は、
- 一の丑：7月24日（水）
- 二の丑：7月31日（水）
この時期になると、スーパーや飲食店で「うなぎ推し」が目立ちますよね。
「夏バテ防止にうなぎを食べよう！」という風習が定着していますが、実はそれだけじゃないんです。
実は風水の考え方では、“丑の日”には「黒いものを食べると運気がアップする」と言われています✨
うなぎ＝黒い食べ物。つまり、うなぎは風水的にも大正解なラッキー食材なんです！
🐍「うなぎ＝黒」は風水で最強⁉
風水では、「黒」は水の気を表し、邪気を洗い流してくれる色。
さらに、「水」は金運を生む「金」の気とも相性がよく、うなぎを食べることで金運アップが期待できるんです。
しかも栄養面もすごい！
うなぎにはビタミンA・B群・D・E、カルシウム、鉄、DHA、EPAなど、夏の疲れを癒す成分がぎっしり。
まさに“運気的にも栄養的にも最強”な一品。
食材の色で「運気」を取り入れよう！
風水では、食材の色によって得られる運気が違います。
「黒」だけじゃなく、他の色の食材も組み合わせることで、さらに運気UP効果が狙えるんですよ！
| 色 | 食材の例 | もたらす運気 |
|---|---|---|
| 白 | ごはん、長芋、豆腐 | 浄化・原点回帰 |
| 黒 | うなぎ、黒ごま、海苔 | 金運・邪気払い |
| 黄 | 卵、かぼちゃ、とうもろこし | 金運・希望 |
| 緑 | 小松菜、青じそ、きゅうり | 健康・人間関係運 |
| 赤 | 梅干し、にんじん、トマト | 勝負運・行動力 |
| 紫 | なす、しば漬け、紫キャベツ | ステータス運・知性 |
五行（木・火・土・金・水）とつながっている色の力。
意識して献立に取り入れることで、食べるたびに心も整っていくんです。
運気アップを狙う「うなぎ献立」の工夫とは？
せっかくうなぎを食べるなら、「色のバランス」も意識してみましょう！
特におすすめのカラーは、白・黒・黄・緑・赤の5色。
例えば…
- 白：ごはん・豆腐のお味噌汁
- 黒：うなぎ・海苔
- 黄：だし巻き卵・かぼちゃの煮物
- 緑：小松菜のおひたし・青じそ
- 赤：ミニトマト・梅干し
この組み合わせで、金運・健康・勝負運・家庭運までトータルに底上げ✨
運気を整えたい方はもちろん、夏バテ気味の方や受験生、ご家族の健康が気になる方にもおすすめです。
▼さらに詳しい献立例は別記事で紹介中！
- ✅ 家庭で組み合わせるならこちら！
- ✅ 大手牛丼チェーンで運気アップするならこちら！
まとめ｜うなぎを食べて、心も体も運気も整えよう！
土用の丑の日は、単なる「スタミナ食」ではなく、
運気を取り入れる“整活ごはん”として楽しんでみてください。
- 夏バテ防止
- 金運・健康運などの開運効果
- 家族で楽しむイベント性
「なんとなくうなぎ」ではもったいない！
色の意味を知って、ひと工夫するだけで、うなぎのパワーが何倍にも膨らみますよ
2025年の土用の丑の日は、「色のチカラ」と「うなぎの栄養」で、運も体も整えていきましょう！
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